Overgangsalderens faser 

I denne guide får du viden om overgangsalderes tre faser og du får viden om hvorfor det er vigtigt at vide hvilken fase du er i. Guiden indeholder en test så du kan pejle dig ind på præcis hvor du er i din overgangsalder. At vide hvor du er, er nemlig afgørende for at du kan sejle igennem din overgangsalder med et minimum af gener. 

Guiden indeholder:

  • Overgangsalderens 3 faser
  • Test dig selv – hvilken afse er du i?
  • Gode råd til de forskellige faser